Diabetes, hipertensão, colesterol, distúrbios cardiovasculares, obesidade e outros problemas estão relacionados com o estilo de vida moderno; estresse, dieta irregular, falta de exercício e do repouso adequado são fatores que estão na base desses desequilíbrios que tem ceifado a vida de muitos.

Este livro poderá ajuda-lo na luta para recuperar sua saúde ou mantê-lo numa condição de mais qualidade.

As soluções são apresentadas de forma prática e equilibrada, você ainda conta com um fichário de 140 receitas naturais, dicas de cardápios, pirâmide alimentar vegetariana e tabela de combinação dos alimentos.

Confira. Sucesso nessa nova etapa de sua vida, são os desejos da autora.